Episode Special Noël : Mon cadeau pour vous
À Noël, on pense aux cadeaux qu’on offre aux autres.
Mais il existe un cadeau que la plupart des cadres oublient… celui qu’ils devraient s’offrir à eux-mêmes.
Dans cet épisode spécial, j’explore un présent simple, gratuit, mais profondément transformateur :
celui qui apaise l’année, libère l’esprit… et ouvre l’espace pour accueillir la suite.
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Transcript
Vous êtes sur Secrets de compétence, le podcast qui vous aide à naviguer avec aisance dans votre sphère professionnelle.
Speaker A:Chaque semaine, nous explorons une compétence clé, une thématique stratégique, un challenge spécifique qui s'adresse à vous, cadres et experts, afin que vous ayez plus de clarté, plus d'impact et plus de performance dans votre environnement professionnel.
Speaker A:Savez-vous qu'il y a 5 erreurs à éviter pour naviguer avec aisance dans un environnement professionnel complexe et exigeant ?
Speaker A:Si vous souhaitez découvrir quelles sont ces erreurs et surtout évaluer votre score sur ces éléments, rendez-vous sur bit.ly slash je-quiz, le lien est en description d'épisode.
Speaker A:A tout de suite !
Speaker A:Bienvenue sur Secrets.
Speaker B:De compétences.
Speaker B: décembre: Speaker B:Joyeux Noël !
Speaker B:Je vous souhaite un joyeux Noël.
Speaker B:Je vous souhaite un joyeux Noël.
Speaker B:Je vous souhaite un joyeux Noël.
Speaker B:heureuse année et bien.
Speaker C:J'Espère que vous êtes en train de.
Speaker B:Célébrer un magnifique Noël en famille et aujourd'hui j'aimerais vous offrir quelque chose de simple un vrai moment pour respirer parce.
Speaker C:Que c'est Noël il y a des lumières partout vous êtes peut-être entouré de votre famille des personnes que vous aimez Et pendant quelques minutes, et bien pourquoi ne pas avoir ensemble un épisode qui ne demande rien, qui ne travaille rien, qui ne prépare rien, juste un cadeau pour vous, c'est un espace pour vous.
Speaker C:Et donc, si vous pouvez, faites une pause.
Speaker C:Inspirez profondément, laissez votre dos s'adoucir, relâchez les épaules et remarquez ceci.
Speaker C:Vous êtes là, vous êtes arrivé jusqu'ici, c'est le 25 décembre.
Speaker C:Ça suffit pour l'instant, vous n'avez rien à prouver, vous êtes encore en vie, c'est génial.
Speaker C:Alors donc, fermez les yeux ou gardez les yeux ouverts et pensez à un seul moment de cette année où vous avez été fier de vous.
Speaker C:Un moment minuscule ou immense, peu importe.
Speaker C:Peut-être que vous avez tenu dans une année difficile.
Speaker C:Peut-être que vous avez avancé.
Speaker A:Malgré la fatigue.
Speaker A:Peut-être que vous avez.
Speaker C:Osé dire non.
Speaker C:Peut-être que vous vous êtes marié.
Speaker C:Peut-être que vous avez accueilli un trésor, un enfant.
Speaker C:Mais quel que soit ce moment, laissez-le exister pleinement dans votre esprit parce que c'est un cadeau de reconnaissance.
Speaker C:Vous avez fait beaucoup.
Speaker B:Plus que parfois vous ne.
Speaker C:Vous en attribuez.
Speaker C:Et maintenant, posez-vous une seule question.
Speaker C:Qu'est-ce qui pourrait rendre votre quotidien plus doux, plus vivant, plus léger ?
Speaker C:Ce n'est pas une résolution, ce n'est pas un objectif, ce n'est pas une exigence, c'est Noël, c'est tout simplement un vœu, peut-être le vœu d'être plus calme, plus audacieux, avoir beaucoup plus de joie, avoir beaucoup plus de simplicité.
Speaker C:Laissez venir le mot qui va apparaître dans votre imaginaire pour rendre votre quotidien plus doux, plus vivant, plus léger.
Speaker C:C'est un peu votre étoile de Noël.
Speaker C:Alors si vous écoutez ce podcast, c'est parce que vous avez une ambition, l'ambition d'être meilleur, l'ambition d'être plus aligné, plus présent au monde et à vous-même.
Speaker C:Alors pour Noël, je vous souhaite trois choses, de la joie, du repos, et la conviction que vous êtes exactement au bon endroit.
Speaker C:Merci d'être là, merci de m'avoir écouté, merci pour tout ce que vous faites, même quand personne ne le voit.
Speaker C:Je vous retrouve très vite pour un nouvel élan.
Speaker C:Encore une fois.
Speaker A:Joyeux Noël !
Speaker A:Merci d'avoir partagé.
Speaker C:Ces quelques minutes avec moi.
Speaker C:Je serais.
Speaker A:Ravie d'avoir votre feedback ou votre témoignage sur Apple Podcast ou Spotify.
Speaker A:Et n'oubliez pas, votre test de compétence vous attend sur bit.ly slash.
